Twój wartościowy czas
Podaruj sobie i bliskim narzędzia do zarządzania emocjami i praktykowania uważności – na szczęśliwsze dni i mniej stresu
Trening Mindfulness MBSR
Dołącz do 8-tygodniowego kursu redukcji stresu Mindfulness MBSR z Anią Molendą i naucz się, jak poprzez życzliwą obserwację oddechu, ciała, myśli i emocji odzyskać wewnętrzny spokój i równowagę. To wyjątkowy czas, który pozwoli Ci w pełni doświadczyć mocy uważności i skutecznie zmniejszyć stres w codziennym życiu
Aplikacja, która pozwala odzyskać równowagę
JUŻ NIEBAWEM!
Aplikacja, która pomoże Ci odzyskać równowagę w stresujących chwilach dzięki prostym ćwiczeniom oddechowym i zadaniom na uważność. Znajdziesz tu krótkie praktyki, które szybko wprowadzą Cię w stan spokoju i pozwolą lepiej radzić sobie z codziennym stresem.
Kontakt
Chętnie Cię wysłuchamy! Skontaktuj się z nami, aby zadać pytania dotyczące naszych kursów uważności i aplikacji dla rodziców i dzieci.
Telefon
1234567890
witaj.babie.lato@gmail.com